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外出自粛でコロナ太り!?サウナスーツで汗をかく



先日は関東や北海道でも緊急事態宣言が解除され、外出する人も増えましたね。

しかし5月だというのに気温が高く、私も半袖の衣類をひっぱり出して着てみたのですが、鏡を見ると腕がなんだか異様に太い…

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もしやこれはコロナ太りというやつか(前から太いけど)

しかもただ太いというより、むくんでいるみたいでパンパン(ついでにお腹も)


太った時ってだいたい人に指摘されて気付いたりするものですが、今回は自分でも明らかに太ったことを自覚できました。

外出自粛期間中は週に3~4回、部屋でボクササイズDVDを見て運動していたつもりですが、やはり運動量が足らなかった模様です

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まずはむくみを取りたく、昔ボクササイズDVDと一緒に購入したサウナスーツを久々に取り出したのですが、、

経年劣化で裏地がボロボロになりかけていました(結構高かったのに…)


さすがにこれを着るわけにはいかないので、処分して新たに買い直すことに。

ちなみに以前のサウナスーツはすごく汗が出て良かったんですが、袖口がゴムひも調節タイプなので激しく動くと汗が辺りに飛び散るのが難点でした。


あと、個人的にフードは使わないし邪魔なので、フードがなくて袖口から汗が飛び散らないタイプのものを探した結果、こちらにたどり着きました

サウナスーツ EasyChange メンズ レディース 男女兼用 発汗 ダイエットスーツ スポーツウェア 減量 ウォーキング エクササイズ イージーチェンジ
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サウナスーツの価格はピンキリですが、これは思った以上に安い


ショップレビューにやや不安はあったものの、他の商品は予算オーバーだったので結局こちらを購入。

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(幸い商品は注文の翌日に届きましたが、発送メールはありませんでした


襟、袖口もこれなら汗も止まりそう。

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上はかぶりタイプですが、首回りと左サイドにファスナーがあるので着脱も簡単

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さっそく着用し、いつものようにボクササイズDVDで運動してみたところ、生地が伸びるので動きやすく汗も大量に出ました


値段の割に品物はしっかりしてると思いますが、耐久性は不明なので破れたら他の商品を買うしかないですね

あと、サイズのバリエーションがもっとあれば良かったと感じました。


とりあえず目標は最低でも5キロ減量。

これからの季節、水分補給に気を付けながら地道に体を絞っていこうと思います






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花粉症なら高額なマスクより薬を買うべし



スギ花粉はほぼピークを越えたそうですが、 マスクが手に入らなくて苦しんでいる花粉症の方も多いことと思います。


そういえばこの間、立ち寄ったショッピングセンターでマスクを購入している人を見かけたので、ある所にはあるんだなと思い売り場に行ってみると、、

ごくごく普通の使い捨てマスクが、ひと箱50枚入り3,980円で並んでいました


元々の価格は知りませんが、さすがに値段設定が高いせいか手を出す人は少ない…

しかし新型コロナウイルスでピリピリしている今は、くしゃみをしただけで一斉に周りからの視線をあびることもありますよね

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ちなみに私も重度の花粉症なのですが、いまのところべにふうき茶やウイルス花粉除けスプレーのおかげで症状はほとんど出ていません。

…が、症状がひどくなった時はアレルギー用の薬で抑えるしかありません。


今年は外出頻度が減っているとはいえ、私はスギよりこれから大量飛散するヒノキ花粉に反応する体質

昨年もGWに油断していたら突然くしゃみ・鼻水が止まらなくなり、薬のお世話になったので、念のため薬を買っておくことにしました

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しかし薬によっては強烈な眠気が来ますし、眠くならないタイプはドラッグストアだと結構高いですよね


そんな時、花粉症なら有名商品とほぼ同じ成分の薬をネットで買ったほうが安いと教えてもらい、さっそくこちらを見つけました。

【第2類医薬品】 アレルビ 56錠 ※セルフメディケーション税制対象商品 メール便送料無料
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眠くなりにくいと宣伝されているアレグラFXと似たような商品だそうで、どの通販サイトでも売り上げ上位になっていました。


楽天・ヤフー・アマゾン・ヨドバシ…どこで買っても安いですが、とりあえず今回は一番ポイント還元率が高かったヤフーで購入

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ひと箱でも送料無料はありがたいです

私は主に楽天ユーザーですが、最近はPayPayに力を入れているヤフーの方が総合的に安くなることが多いですね


ところで先日、スーパーでレジ待ちしている人の中に、花粉症なのかマスクをせずド派手にくしゃみを連発しているオジサンがいました

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出るものは仕方ないですが、ハンカチや腕で口元をおさえることもなく、これってわざとやってるんじゃないかと思ってしまいましたね。。


当然、周りからひんしゅくを買っていましたが…

咳・くしゃみエチケットは守ってほしいものです


しかし、薬の選び方によってはネットのほうが安いとは知りませんでした。

まだ使用してませんが、使用期限も長いので当分は買わなくて済みそうです。





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意外と使い勝手のいいパネルヒーター



この間、長年デスク脇で使っていた電気ストーブが壊れ…

もうすぐ春なので来シーズンまで我慢しようかとも思いましたが、やっぱり足元の寒さを感じていました。


ここ数年、なぜか家電が次々寿命を迎えて出費がイタイのですが

逆にシーズン終盤の今なら安くなっているかもと思い、さっそく調査


電気ストーブはどうしても片側にしか当たらず、うっかり倒す危険性もあるので、今度は足元に置けるヒーターに的を絞りました。

そして選んだのが、3方向から面で足元を温めてくれるパネルヒーターです

パネルヒーター


パネルヒーターは類似品が何種類もあって、一体何が違うのかどれがいいのかよくわかりませんでしたが、、

とりあえずアマゾンのタイムセールで2,000円を切っていたこちらを選択。

デスクヒーター 遠赤外線 パネルヒーター 省エネ 暖房器具 安全装置 足元ヒーター 冷え対策 グレー 高温版



この手のヒーターは中華製でも意外と高いので、この価格なら躊躇なく買えます


そして商品到着!

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まあ…中華製なので箱は少し破損してましたが、中身は大丈夫でした

意外と重量があるのでそのままでも立てられますが、こちらの商品にはスタンドも付属。


さっそくデスクの下に置くと、ピッタリ収まりました

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そして電源を入れるとすぐに、じわ~っと発熱し出しました。

(ちなみに使い始めは薬品っぽい独特のニオイがします


もちろん立てるだけでOKなのですが、この上からブランケットをかけると簡易的なコタツになってもっと暖かくなります

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昨年オンクレでGETしたハリポタブランケットがここで役立つとは(笑)

(購入者レビューにはブランケットも付属しているとあったんですがね


さすがに極寒の地では物足りないかもしれませんが、

足元を3面から温めてくれ、ストーブのように倒す心配もなく、シーズン終了後は折りたたんでしまえるので、とりあえず私の要望は満たしてくれそうです


寝る前にこれで足を温めてから布団に入ると、遠赤外線で芯まで温まっているからでしょうか、ひざ下がポカポカしているのを感じます。

強いて言えば、もう少し面の大きさがあると足がすっぽり囲われていいのですが

あとは、長く使えることを願うばかりです。







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ふとん専用クリーナーで初めて掃除した結果



花粉の時期になると、就寝中もくしゃみや鼻水に悩まされる方も多いのではないでしょうか。

もちろんそれは花粉だけでなく、ハウスダストや布団に潜むダニも原因だと言われていますよね。


私はベランダでの布団干し禁止のマンション住まい

これまで布団乾燥機を使ったり、100均の布団ノズルを掃除機に取り付けてゴミを吸っていましたが、やはり物足りなさを感じていました。


そこで半年くらい悩んだ末、ついに布団専用掃除機の購入に踏み切ることに

選択したのは、ネットや書籍で高評価だったアイリスオーヤマ製。

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※型落ちモデルですが、アマゾンのタイムセールが最安でした


レビューを参考に、手入れが楽になるという使い捨てフィルターも購入。

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※フィルターは配送料無料のヨドバシ・ドット・コムで調達
※最新モデルには最初から付属しているようです


まずは集塵フィルターに使い捨てフィルターをセットし…

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スイッチオン!


イルミネーション
※イルミネーションが赤から緑に変わればキレイになったサイン


そして寝具の両面を無心でかけ続けた結果…

フィルターは購入者レビューの写真で見た通りかなり真っ白に

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※汚くてスミマセン

見やすいようわざと床に直置きしましたが、白い粉みたいなのはダニの死骸とかですかね


細かな振動で布団内部のチリやダニをたたき出して吸い込むという性質上、大きなゴミは吸えませんが、、

コロコロや普通の掃除機でとれなかった微細なハウスダストはしっかり捕獲できた模様です。


特に敷布団はイルミネーションがなかなか赤から緑に変わりませんでした(笑)

ちなみに掃除機の音はそれなりにするので、集合住宅なら夜間は控えたほうが無難かもしれません


その日の晩、クリーナーをかけた安心感もあっていつもよりぐっすり眠れました

使用感・満足度は人それぞれですが、私は買ってよかったと思っています



アイリスオーヤマ 超吸引 布団クリーナー ダニ・ちりセンサー搭載 たたき 約6000回/分 シャンパンゴールド KIC-FAC2





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花粉対策に今年もべにふうき茶を買った話



今年は1月なのに気温が20℃近くまで上がったり暴風雨になったりと、全国各地で異常気象が起こっているみたいですね

暖冬の影響で花粉の時期も早まりそうな気もしますが、、

今年も花粉が飛び始める1.5カ月前から飲み始めると良いと言われるべにふうき茶を買いました。


ちなみに昨年は粉末タイプ。

一昨年は茶葉タイプ。

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べにふうき茶 【機能性表示食品】リーフ100g 粉末40g選べます!送料無料 良質鹿児島産茶葉使用! 花粉の季節に早めの対策


粉末タイプはお湯に溶かすだけで便利ですが、やや粉っぽいので今年は茶葉タイプにするか散々迷った末、結局手軽さに負けて粉末タイプにしました

今回は楽天お買い物マラソンのスロットで当たった期間限定ポイント消化を兼ね、今までとは違うものを購入。

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スプーン付きは地味にうれしい


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お茶の本場である静岡の会社ですが、よく見たら原産地は鹿児島県でした


効果は人それぞれかと思いますが、昨年も早くからべきふうき茶を飲んだおかげか、花粉の症状もそれほどひどくならずに済んだ気がします。

しかも粉末50グラムで湯呑み250杯分あるそうなので、ガンガン飲めますね


べにふうき 粉末緑茶 鹿児島産 50g スプーン付き お茶 緑茶 べにふうき茶 送料無料 天然メチル化カテキン【湯呑み約250杯分】【5個ご購入でプラス1個サービス!】
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お茶のカテキンはウイルス予防にも効果ありそうなので、飲み続けようかな


ちなみに前回記事にしたマツキヨオリジナルマスク

私が買いに行った26日の時点では在庫がたくさんありましたが、29日に店をのぞいたらマスクは全種すっからかんでした






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